Det kan føles som et lotteri, når renten på boliglånet skal justeres, og få dage afgør, om den månedlige ydelse stiger eller falder. Hos Totalkredit, der sidder på omkring 20 procent af markedet, er F-kort-renten lige nu omkring 3,2 procent, mens et fastforrentet 30-årigt lån koster cirka 4,5 procent. Her får du et overblik over de aktuelle renter, prognoser for 2026 og en guide til at vælge den rette lånetype.
Aktuel rente på fastforrentet 30-årigt lån: Ca. 4,5 % (opdateres dagligt) · Aktuel rente på F-kort: Ca. 3,2 % (variabel) · Totalkredits markedsandel: Ca. 20 % af realkreditmarkedet · Antal låntyper: Fast rente, F-kort, F3, F5 med flere
Hurtigt overblik
- F-kort-renten reguleres hvert halve år i januar og juli (Nykredit Markets renteprognose)
- Fast rente 30 år: ca. 4,5 % + bidrag (Totalkredit officielle side)
- Ca. 15.000 boligejere får nyt rentetillæg på F-kort 1. juli 2026 (Totalkredit meddelelse)
- Præcis rente i 2026 afhænger af makroøkonomiske faktorer som ECB-beslutninger (Sparekassen Kronjylland prognose)
- Hvilket institut der er billigst varierer over tid og afhænger af lånetype (Samlino sammenligning)
- 2024: Nationalbanken sænkede renten med 0,25 procentpoint (Danmarks Nationalbank officielle rentesatser)
- 2025: Forventet stabilisering af renteniveauet (Danmarks Nationalbank officielle rentesatser)
- 2026: Forventet moderat stigning i realkreditrenter (Nykredit Markets renteprognose)
- F-kort-renten fastsættes 25. juni 2026 for perioden fra 1. juli (Totalkredit rentefastsættelse)
- Nye renteprognoser fra Realkredit Danmark forventes i løbet af efteråret 2026 (Realkredit Danmark renteprognose)
Fem nøglefakta om Totalkredits renter, samlet fra officielle kilder:
| Nøglefakta | Værdi |
|---|---|
| Senest opdateret rente | Se Totalkredits hjemmeside (opdateres hverdage kl. 9, 12, 15) |
| Bidragssats (fast rente 0-60 % belåningsgrad) | Ca. 0,45 % |
| Bidragssats (fast rente 60-80 % belåningsgrad) | Ca. 0,95 % |
| Anbefalet lån til lav risiko | Fast rente |
| Anbefalet lån til lav startydelse | F-kort |
Hvad er renten i dag på Totalkredit?
Hvordan finder jeg dagens rente?
Totalkredit opdaterer kurser og renter flere gange om dagen på deres hjemmeside – typisk klokken 9, 12 og 15 på hverdage. Det betyder, at den rente, du ser om morgenen, kan have ændret sig til middag. Ifølge Totalkredit officielle kurs- og prisside kan der udstedes nye lånetilbud på F-kort, RenteMax og tilpasningslån uanset om kursen er højere end 99,80.
Kursen på obligationsmarkedet svinger i løbet af dagen, og selv en lille ændring på 0,1 point kan betyde flere tusinde kroner forskel på et lån på 2 millioner kroner. Tjek altid kursen, inden du accepterer et lånetilbud.
Hvad betyder kurserne for lånet?
Kursen på en realkreditobligation afgør, hvor meget du får udbetalt for hvert lånt krone. Hvis kursen er 98, får du 980.000 kroner for et lån på 1 million.
Fire aktuelle renteniveauer, du kan sammenligne:
- Fast rente 30 år: ca. 4,5 % – samme ydelse i hele lånets løbetid
- F-kort: ca. 3,2 % – variabel rente, reguleres i januar og juli
- F3: ca. 3,4 % – renten fastsættes hvert 3. år
- F5: ca. 3,6 % – renten fastsættes hvert 5. år
Hvad forventes renten at blive i 2026?
Hvad siger eksperterne om renteudviklingen?
Flere af de store aktører på det danske realkreditmarked har offentliggjort deres forventninger til renteudviklingen i 2026. Nykredit Markets renteprognose fra 3. juni 2026, genberegnet 25. juni 2026, angiver CITA6-renten til omkring 2,1-2,2 procent frem mod marts 2027. F-kort-renten, som består af CITA6 plus et tillæg på omkring 0,55 procentpoint, ventes dermed at ligge i intervallet 2,4-2,7 procent.
Realkredit Danmarks renteprognose pr. 27. maj 2026 viser, at FlexKort med udløb i 2028 og et fast rentetillæg på 0,47 procent aktuelt har en rente på 2,30 procent. For 1. juli 2026 forventer de en rente i intervallet 2,3-2,6 procent, og 1. januar 2027 i intervallet 2,1-2,4 procent.
Jyske Bank oplyser pr. 25. juni 2026, at forventet rente på deres rentetilpasningslån F1 er omkring 2,51 procent, F3 ca. 2,65 procent, F5 ca. 2,83 procent og Jyske Fast Rente 30 år 4,00 procent.
Hvordan påvirker inflation og Nationalbanken renten?
Danske realkreditrenter følger i høj grad udviklingen i ECB’s pengepolitik. Danske Bank vurderede i marts 2025, at ECB’s pengepolitiske rente forventedes at ende året i 1,5 procent mod 2,5 procent ved starten. Det peger mod fortsat faldende korte renter, men prognosen afhænger af inflationsudviklingen og geopolitiske forhold.
Sparekassen Kronjylland vurderer i juni 2026, at ECB forventes at hæve renten i juni og muligvis igen i juli, men ved en aftale omkring Iran-konflikten kan renterne sænkes igen sidst på året. Deres prognose viser en aktuel F-kort-rente på 1,9 procent (ekskl. tillæg), med forventning om 1,8 procent om 6 måneder og 1,5 procent om 12 måneder.
Er Totalkredit billigst sammenlignet med andre?
Tre realkreditinstitutter, tre forskellige renteprofiler – forskellen på et par tiendedele procentpoint kan løbe op i tusindvis af kroner om året:
| Lånetype | Totalkredit | Realkredit Danmark | Nykredit |
|---|---|---|---|
| Fast rente 30 år | Ca. 4,5 % | Ca. 4,4-4,6 % | Ca. 4,5 % |
| F-kort / FlexKort | Ca. 3,2 % (CITA6 + tillæg) | 2,30 % (pr. 27. maj 2026, udløb 2028) | Ca. 3,2 % |
| F3 | Ca. 3,4 % | Ca. 3,3-3,5 % | Ca. 3,4 % |
| F5 | Ca. 3,6 % | Ca. 3,5-3,7 % | Ca. 3,6 % |
Sammenligning af Totalkredit, Realkredit Danmark og Nykredit
Totalkredit er ofte konkurrencedygtig på F-kort og F3, men det afhænger af det aktuelle rentetillæg, som fastsættes på auktion. Ifølge Euroinvestor har rentetillægget på de seneste auktioner ligget omkring 0,45 procentpoint. Til sammenligning har Realkredit Danmark et fast tillæg på 0,47 procent for FlexKort med udløb i 2028.
Hvad koster et lån hos Totalkredit?
Den samlede pris på et lån består af rente plus bidragssats. Totalkredit oplyser, at bidragssatsen for et fastforrentet lån med belåningsgrad op til 60 procent er ca. 0,45 procent, mens den stiger til ca. 0,95 procent ved belåningsgrad mellem 60 og 80 procent. Danmarks Statistik offentliggør løbende statistik over gennemsnitlige renter og bidragssatser på tværs af institutter.
Det billigste institut afhænger af din specifikke situation: belåningsgrad, lånetype og hvor længe du vil binde renten. Sammenlign altid ÅOP – ikke kun den nominelle rente.
Hvad koster et 30-årigt lån hos Totalkredit?
Et 30-årigt fastforrentet lån er den mest populære lånetype til boligkøbere, der vil vide præcis, hvad de betaler hver måned i hele lånets løbetid. Her er de centrale specifikationer:
| Specifikation | Værdi |
|---|---|
| Nominel rente | Ca. 4,5 % (opdateres dagligt) |
| Løbetid | Op til 30 år |
| Bidragssats (0-60 % belåningsgrad) | Ca. 0,45 % |
| Bidragssats (60-80 % belåningsgrad) | Ca. 0,95 % |
| Månedlig ydelse (lån 2 mio. kr., 60 % belåningsgrad) | Ca. 11.100 kr. (rente + bidrag, før skat) |
| Månedlig ydelse (lån 2 mio. kr., 80 % belåningsgrad) | Ca. 12.400 kr. (rente + bidrag, før skat) |
| Afdragsfrihed | Muligt i op til 10 år (med F-kort+ op til 30 år) |
| Kursrisiko | Ingen – kursen fastlåses ved låneoptagelse |
| Rentejustering | Ingen – renten er fast i hele lånets løbetid |
Hvordan beregner jeg den månedlige ydelse?
Den månedlige ydelse på et fastforrentet lån består af rente, bidrag og afdrag. For et lån på 2 millioner kroner med en rente på 4,5 procent og bidrag på 0,45 procent bliver den samlede årlige omkostning ca. 99.000 kroner, eller ca. 8.250 kroner om måneden i rente og bidrag. Hertil kommer afdrag, som afhænger af løbetiden.
Hvad er bidragssatsen på et 30-årigt lån?
Bidragssatsen er Totalkredits administrationsbidrag og afhænger af din belåningsgrad – altså hvor stor en del af boligens værdi, du låner. Jo højere belåningsgrad, desto højere bidragssats.
Hvordan vælger jeg mellem fast rente, F-kort, F3 eller F5 hos Totalkredit?
Fordele
- Fast rente: Samme ydelse i 30 år – ingen overraskelser
- F-kort: Lavest startrente, fleksibilitet med halvårlig regulering
- F3/F5: Mellemting mellem sikkerhed og lav rente
- F-kort+: Mulighed for op til 30 års afdragsfrihed
Ulemper
- Fast rente: Højere startrente end variable lån
- F-kort: Risiko for rentestigning ved næste regulering
- F3/F5: Kursrisiko ved refinansiering hvert 3./5. år
- F-kort+: Højere bidragssats ved afdragsfrihed
Fordele og ulemper ved fast rente
Fast rente giver dig ro i maven – du ved præcis, hvad du betaler hver måned i hele lånets løbetid.
Hvad er F-kort, F3 og F5?
F-kort er Totalkredits fleksible lån med variabel rente, der reguleres hvert halve år. Renten består af CITA6-renten plus et rentetillæg, som fastsættes på auktion. Totalkredit meddelte i februar 2026, at ca. 15.000 boligejere med F-kort får nyt rentetillæg 1. juli 2026, og tillægget ventes at ende på 0,55 procentpoint. De berørte kunder har i dag tillæg på enten 0,45 procent eller 0,54 procent.
F3 og F5 fungerer på samme måde, men med rentefastsættelse hvert henholdsvis 3. og 5. år. Det giver en længere periode med kendt rente end F-kort, men stadig lavere end fast rente.
Tillægget på F-kort fastsættes på auktion og kan variere fra 0,30 procent til 0,70 procentpoint. Det betyder, at den reelle F-kort-rente kan være markant højere end CITA6-renten alene. Læs altid det samlede rentetillæg, før du vælger.
Tidslinje: Rentens udvikling hos Totalkredit
- 2024: Nationalbanken sænkede renten med 0,25 procentpoint – første signal om lettere pengepolitik (Danmarks Nationalbank officielle rentesatser)
- 2025: Forventet stabilisering af renteniveauet efter flere års udsving.
- 2026: Forventet moderat stigning i realkreditrenter, men korte renter (F-kort) ventes at falde. ECB’s beslutninger er afgørende (Nykredit Markets renteprognose)
- 1. juli 2026: Nyt rentetillæg på 0,55 procentpoint træder i kraft for ca. 15.000 F-kort-kunder hos Totalkredit (Totalkredit meddelelse)
Det er tydeligt, at renteniveauet er i bevægelse, og at 2026 bliver et afgørende år for boligejere med F-kort.
Bekræftede fakta og hvad der er uklart
Bekræftede fakta
- Totalkredit opdaterer dagligt kurser på deres hjemmeside (Totalkredit kurser og priser)
- Fast rente er højere end F-kort i øjeblikket (ca. 4,5 % vs. ca. 3,2 %)
- F-kort-renten reguleres hvert halve år i januar og juli (Nykredit Markets renteprognose)
- Rentetillægget på F-kort fastsættes på auktion og gælder indtil næste refinansiering (Nykredit)
- Totalkredit tilbyder fastforrentede lån med op til 30 års løbetid (Totalkredit)
- Ca. 15.000 F-kort-kunder får nyt rentetillæg 1. juli 2026 (Totalkredit meddelelse)
Hvad der er uklart
- Præcis rente i 2026 afhænger af makroøkonomiske faktorer som ECB-beslutninger og inflationsudvikling (Sparekassen Kronjylland prognose)
- Hvilket institut der er billigst varierer over tid og afhænger af lånetype og belåningsgrad (Samlino sammenligning)
- Den præcise F-kort-rente fra 1. juli 2026 fastsættes først 25. juni 2026 og afhænger af CITA6-renten på det tidspunkt (Totalkredit)
- ECB’s fremtidige rentebeslutninger er usikre og påvirket af geopolitiske forhold (Danske Bank boligøkonomi)
- Jyske Banks forventede renter er baseret på markedsforhold, der kan ændre sig hurtigt (Jyske Bank)
- Sparekassen Kronjyllands prognoser for F-kort er angivet ekskl. tillæg og kursfradrag, hvilket betyder at kundens faktiske lånerente bliver højere (Sparekassen Kronjylland)
Samlet set er der solid dokumentation for de nuværende renter, men fremtidens udvikling er forbundet med usikkerhed.
Eksperternes perspektiv
F-kort-renten i juli 2026 forventes at falde med omkring 0,4 procentpoint som følge af både et automatisk fald i CITA6 og forventet rentenedsættelse fra ECB.
– Sune Malthe-Thagaard, chefanalytiker hos Totalkredit, citeret af Euroinvestor
ECB’s pengepolitiske rente forventes at ende året i 1,5 procent mod 2,5 procent ved startåret, hvilket indikerer forventninger om lavere korte renter.
De angivne F-kort- og rentetilpasningsrenter i vores prognoser er uden tillæg og kursfradrag. Kundens faktiske lånerente bliver højere, når tillæg medregnes.
– Sparekassen Kronjylland renteprognose, juni 2026
Valget mellem fast rente og variabel rente er ikke kun et spørgsmål om tal – det handler om, hvor meget usikkerhed du som boligejer kan leve med. For den boligejer, der prioriterer forudsigelighed og sover bedst med en fast ydelse, er det 30-årige fastforrentede lån det oplagte valg, selvom startrenten er højere. For den, der vil have den lavest mulige ydelse nu og kan tåle svingninger, er F-kort et stærkt bud – især når prognoserne peger på faldende korte renter.
For boligejere med lav belåningsgrad og lang horisont er implikationen klar: vælg fast rente, hvis du vil sove trygt om natten, eller F-kort, hvis du vil jagte de laveste renter og har råderum til eventuelle stigninger.
Sådan vælger du det rette lån hos Totalkredit
- Bestem din risikoprofil: Vil du prioritere forudsigelighed (fast rente) eller lav startydelse (F-kort)?
- Undersøg din belåningsgrad: Bidragssatsen afhænger af, hvor meget du låner i forhold til boligens værdi.
- Sammenlign de samlede omkostninger: Se på ÅOP, ikke kun den nominelle rente.
- Tjek renteprognoser: Vurder, om de korte eller lange renter forventes at falde eller stige de næste år.
- Kontakt Totalkredit for et uforpligtende tilbud: Få en konkret beregning af din månedlige ydelse.
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er forskellen på fast rente og F-kort?
Fast rente giver samme ydelse i hele lånets løbetid (op til 30 år), mens F-kort har en variabel rente, der reguleres hvert halve år. Fast rente er typisk dyrere, men giver sikkerhed. F-kort starter lavere, men kan stige.
Hvordan påvirker kursen mit lån?
Kursen bestemmer, hvor meget du får udbetalt for hvert lånt krone. En kurs på 98 betyder, at du får 980.000 kroner for et lån på 1 million. Jo lavere kurs, desto mindre får du udbetalt.
Hvad er en rentetilpasning?
En rentetilpasning er, når renten på et variabelt lån bliver justeret til det aktuelle markedsniveau. For F-kort sker det hvert halve år, for F3 hvert 3. år og for F5 hvert 5. år.
Kan jeg låne 6 millioner hos Totalkredit?
Det afhænger af din indkomst, eksisterende gæld og boligens værdi. En tommelfingerregel er, at din samlede gæld ikke må overstige 3,5-4 gange din årlige bruttoindkomst. Kontakt Totalkredit for en konkret vurdering.
Hvordan beregner jeg mit rådighedsbeløb?
Dit rådighedsbeløb er din indkomst efter skat minus alle faste udgifter (bolig, lån, forsikring, transport, mad). Bankerne anbefaler et rådighedsbeløb på mindst 5.000-6.000 kroner for en enlig og 9.000-10.000 kroner for et par.
Hvad koster det at omlægge sit lån hos Totalkredit?
Omlægningsomkostninger inkluderer kurstab, låneomkostninger og tinglysningsafgift. Typisk koster en omlægning 5.000-15.000 kroner, afhængigt af lånetype og beløb.
Hvornår på dagen opdateres Totalkredits kurser?
Totalkredit opdaterer kurser og renter tre gange om dagen på hverdage: klokken 9, 12 og 15. Kurserne kan også ændre sig mellem opdateringerne, hvis markedet bevæger sig markant.